Luisteluklinikka

Luisteluklinikka tarjoaa ammattimaista luisteluvalmennusta. Monipuoliset harjoitteet on kehitetty parantamaan taitoja kaikilla luistelun osa-alueilla. Luisteluklinikan valmennus soveltuu erinomaisesti eri lajiryhmille. Pystymme tarjoamaan valmennusta ympärivuotisesti, aina jääharjoitteista kuivaharjoituksiin.

Luisteluklinikka- ja putki kulkee!

Luisteluklinikan projekteja
Klinikalla tapahtuu
Katso kuvia
Katso video

Luisteluklinikalla tapahtuu #klinikanäijii

20.09.2019@Instagram
Aleksi Mustoselle illan juhlapelissä 300-liigapeliä plakkariin, onnittelut Muse🎉 Mustonen on valmistautunut viimeiseen kolmeen kauteen Luisteluklinikan kesäryhmässä! Ensimmäisen kerran Klinikan treenit tulivat tutuiksi Jokerien A-junioreissa, noin kymmenen vuotta sitten, jolloin Jason Andberg viritteli A-, B- ja C-junioreita. Noista ikäluokista on noussut yli joukkueellinen pelaajia ammattilaisiksi ja useat heistä hyödyntävät vielä tänäkin päivänä Luisteluklinikan palveluita💪💪 Statsit ennen juhlailtaa: 49+94=143 #luisteluklinikka #klinikanäijii #aleksimustonen
18.09.2019@Instagram
Pelaajat viriteltiin aamujäillä sellasiin liekkeihin, että Tapiola Gardenin palohälyttimet pärähti tulille ja mökki piti tyhjentää kesken treenin🔥🔥🔥Viikonloppuna laitetaan seuraavan kerran sumutorvet huutamaan ja punalamput välkkymään💪🚨🥅🏒 #luisteluklinikka #klinikanäijii
11.09.2019@Instagram
Talenttiakatemian luistelujään jälkeen viriteltiin pelaajia vielä luisteluspesiaalin oheisharjoituksen avulla! #luisteluklinikka #klinikanäijii #jääkiekko #kiekkoespoo #espooblues @kiekkoespoonuoret
09.09.2019@Instagram
Tänään oli ohjelmassa Luisteluklinikan valmentajakoulutus Blues juniorsin koutseille! Luento ja demoharjoitus teemalla luisteluspesiaali oheisharjoittelu💪💪🔥 #luisteluklinikka #klinikanäijii #bluesjuniors #jääkiekko #valmentajakoulutus
07.09.2019@Instagram
Yli puolen vuoden pituisen loukkaantumisen jälkeen Otso Rantakari päätti hyödyntää Luisteluklinikan tukipalveluita valmistautuessa näytönpaikkaan! Kuukauden aikana painettiin luisteluspesiaaleja harjoitteita jäällä ja oheisissa! Ode otti valtavia kehityksen steppejä! Tänään syntyi testipäivien päätteeksi sopimus Sveitsin Liigaan @hockeyclubdavos1921 ja illan kruunasi debyyttipelissä syntynyt maali💪💪 Upeaa duunia Otso! #luisteluklinikka #klinikanäijii #jääkiekko #otsorantakari #hcdavos
07.09.2019@Instagram
Tänään startattiin hyvällä ryhmällä Luisteluklinikan tehojäät! Koko kauden ajan, joka lauantaiaamu Konalan jäähallissa! Eri ikäsiä pelaajia, eri joukkueista - sama yhteinen tavoite: KEHITYS! Voit ilmoittautua yksittäiseen harjoitukseen, valita useampia treenejä tai ottaa kausikortin! (Huom! La 21.9 ei ole jäävuoroa, -09 ikäluokasta alkaen) #luisteluklinikka #klinikanäijii #tehojäät #jääkiekko
05.09.2019@Instagram
Volat kaakkoon! Reisi lauloi ja rauta nöyrtyi💪💪 @hjk0607 kanssa painettiin iltajäillä teemalla maksimaalinen suoraluistelu & räjähtävät lähdöt! #luisteluklinikka #klinikanäijii #jääkiekko #johdaesimerkillä
03.09.2019@Instagram
Luisteluklinikka liikuttaa Espoota jäällä! Eilen startattiin Blues juniorsin nuorempien ikäluokkien luisteluvalmennukset illoissa ja iltapäivissä! Edustusjoukkueet viritellään viikottain aamujäillä: tiistaisin @kiekkoespoonuoret & Blues-B, keskiviikkoisin Talenttiakatemia, torstaisin @kiekkoespoonaiset & B-ak. Myös EKS kiekko- ja ringette-juniorit ovat tilanneet Klinikalta valmennusprojekteja💪💪 #luisteluklinikka #klinikanäijii #jääkiekko #ringette
31.08.2019@Instagram
Luisteluklinikan kesäryhmät-2019 on saatu onnistuneesti pakettiin! Viimeisetkin pelaajat ovat lähteneet rapakon taakse ja osa painaa jo tositoimissa CHL-peleissä💪💪 Viikon päästä startataan uusi projekti: Lauantai tehojäät, jotka pyörivät koko kauden ajan! Hyppää messiin💪💪 #luisteluklinikka #klinikanäijii #jääkiekko
29.08.2019@Instagram
Siisti huomata pelaajien kehitys arjessa, se on tässä duunissa parasta💪 Ruohonjuuritasolla pitää tehdä asiat laadukkaasti, ei ole oikotietä tai pikavoittoja! Pitää olla vahva perusta, minkä päälle rakennetaan laadukas ja monipuolinen progressiivinen harjoittelu! Siirtovaikutus varmistetaan tehokkaasti, kun yhdistetään saumattomasti luistelu- ja fysiikkaharjoittelu! Nauttikaa harjoittelusta, vielä on kesää jäljellä😎 #luisteluklinikka #klinikanäijii #jääkiekko
25.08.2019@Instagram
Klinikan kesäryhmästä vauhtia hakenut Samuel Salonen jatkaa vahvoja näyttöjä leijonapaidassa! Salonen voitti U-20 Venäjän turnauksessa Leijonien pistepörssin! Tämä oli jo toinen kerta tällä kaudella, kun Salonen harjaa Leijonien sisäisen pistepörssin nimiinsä💪💪🔥 #luisteluklinikka #klinikanäijii #jääkiekko #leijonat #pikkuleijonat
23.08.2019@Instagram
🔥 🎉Luisteluklinikka tuo 10-vuotis juhlakauden kunniaksi lauantaiaamuihin junnuille tehojäät! ⁉️Mitä? Monipuoliset luistelun tekniikkajäät, joiden avulla mahdollistetaan pitkäjänteinen kehittyminen läpi kauden. Tukipalvelu joukkueen harjoituksien rinnalle. Voit ilmoittautua samalla kertaa useampaa treeniin, hakea kertaluonteisesti oppia tai lunastaa suoraan kausipaikan, jolloin tiedät olevasi koko kauden Luisteluklinikan kokoonpanossa! 🏒🥅Kenelle? 2009-ikäluokasta alkaen - vanhempiin junioreihin. Luistelunperusteet pitää hallita ja olla useampi pelivuosi pohjilla, jotta voi osallistua harjoitusryhmään. Jokaista pelaajaa tullaan haastamaan oman taitotason mukaisesti! 🔜Missä & Milloin? STARTTI LAUANTAINA 7.9 KLO 9.30 – 11.00 KONALA 1 🔥Syyskuun 2019 alusta – Maaliskuun 2020 loppuun Konalan jäähallissa, jokaisena lauantai aamuna ▪️Parilliset viikot: Konala1 klo 9.30 – 11.00 ▪️Parittomat viikot: Konala2 klo 9.15 – 10.45 🚫HUOM! Lauantai 21.9 on poikkeusajankohta, jolloin jäävuoroa ei ole! 💸Hinta? 40 euroa / kerta / 1,5h jääharjoitus ✉️Ilmoittautuminen? Sähköpostilla: luisteluklinikka@gmail.com Ilmoittautuminen on sitova ja asiakas sitoutuu ilmoittautumisella maksamaan 40 euron kertamaksun. Luisteluklinikka on oikeutettu laskuttamaan ilmoittautumisen varmistettua. 🆗Luisteluklinikka vahvistaa ilmoittautumisen jälkeen asiakkaalle, että onko hän mahtunut ilmoittamaansa harjoitukseen. Harjoituspaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. ⛔️Estyessään asiakkaalla on oikeus luovuttaa maksettu korvamerkitty harjoituspaikka pelikaverilleen. Asiakas on velvoitettu ilmoittamaan muutoksesta Luisteluklinikalle, ennen harjoitustapahtumaa (sairastapaukset, pelit, lomat ym.). Voidaan katsoa tapauskohtaisesti onnistuuko ajankohdan vaihto myöhempiin harjoituskertoihin, jos harjoituksissa on vielä vapaita paikkoja jäljellä. 🧐Tsekkaa laajempi informaatio Luisteluklinikan facebook-sivustolta! 🥇🏆Kehitä liikettä ja nauti pelaamisesta entistä enemmän! ❤️Rakkaudesta lajiin, Jason Andberg www.luisteluklinikka.fi #luisteluklinikka #klinikanäijii #jääkiekko
 

Jokerien KHL-joukkueen valmennus,
Maailmanmestari Marko Anttila

NHLWAM ohjelman Luisteluklinikka-jakso

JVG kävi testaamassa pikaluistelua #klinikanäijii

 

Valmentaja: Jason Andberg

Jääkiekko

  • Monien vuosien kokemus ammattikiekkoilijoiden luistelu- ja fysiikkavalmennuksesta (Liiga, KHL, NHL).
  • Luisteluklinikka on valmentanut useita juniorikiekkoilijoita, jotka ovat nousseet urallaan ammattikiekkoilijoiksi (Liiga, KHL, NHL)
  • Lähes poikkeuksetta eri ikäluokkien maajoukkueissa on pelaajia, jotka ovat hyödyntäneet Luisteluklinikan palveluita.
  • Luisteluklinikan ammattikiekkoilijoiden ja huipulle tähtäävien pelaajien kesäryhmät ovat olleet erittäin suosittuja omatoimisella harjoitusjaksolla. Pelaajat hakevat nostetta tehovalmennusjaksosta tulevaan kauteen, luistelu- ja fysiikkaharjoitteet tuovat todistetusti kehitystä luisteluun.

Pitkäaikaiset seuravalmennukset:

  • Jokerit KHL-joukkue 2018- (keskiössä loukkaantuneet pelaajat)
  • Helsingin Jokerit 2010–2012 (A-, B-, C-juniorit ja Rbk-Team)
  • Blues Juniors (B- C2- junioreiden kesävalmennus 2013 – 2016)
  • Blues Juniors 2018- (kaikki ikäluokat + Talenttiakatemia)

Pikaluistelu

  • Maajoukkuevalmennus 2010 – 2018 (2 x olympiadi)
  • Nuorten olympiavalmentaja 2013 – 2018
  • 3 x Vuoden valmentaja
  • Moninkertainen nuorten Suomen mestari
  • Nuorten maajoukkueluistelija
  • Kahtena kautena kotimaan tilastoissa toiseksi nopein 100m aika.
    (oma huippu-urheilu-ura päättyi sydänvikadiagnoosiin)

Koulutus

  • Ammatillinen opettajakorkeakoulu, pedagoginen pätevyys 2017
  • Rakennusinsinööri AMK 2015
  • Valmentajan ammattitutkinto (VAT) 2011
  • Kansainvälisen Luisteluliiton ISU:n tukema pohjoismaiden yhteinen luisteluvalmennusprojekti 2009 – 2017
  • Mäkelänrinteen urheilulukio, ylioppilas 2005

Projektit ja työt

Jääkiekko

  • Päätoiminen luisteluvalmentaja ja valmennusalan yrittäjä 2010 –
  • Yksilö-, pienryhmä- ja joukkuevalmennukset ammattilaisista junioreihin
  • Seurojen kausivalmennukset (Jokerit 2010 – 2012, Blues 2018 -)
  • Luisteluklinikan ammattikiekkoilijoiden kesäryhmä (Liiga, KHL, NHL)
  • Seurojen kesävalmennukset ja niiden ohjelmointi (Blues B- C2 juniorit 2013 – 2016)
  • Valmennuskoulutukset (Jääkiekko-, Ringette- ja pikaluisteluvalmentajat)
  • Erotuomarien luistelukoulutukset
  • Fysiikkavalmennus (erilajien ammattilaisille ja junioreille)
  • Videoanalyysit
  • Kauden aikana loukkaantuneiden ammattipelaajien spesiaalivalmennus

Pikaluistelu

  • Suomen Luisteluliitto, Maajoukkuevalmennus, pikaluistelu 2010 - 2018
  • Useiden A-maajoukkueluistelijoiden henkilökohtainen valmentaja
  • Toiminut Suomen pikaluistelumaajoukkueen vastuuvalmentajana arvokilpailuissa
  • Nuorten olympiavalmentaja 2013 – 2018
  • Suomen Luisteluliitto 3 x Vuoden valmentaja
  • Henkilökohtaisten valmennettavien lukuisat voimassa olevat Suomen ennätykset
  • HLK:n päävalmentaja 2010 – 2018 , Suomen paras seura (2 x Kalevan malja)
  • Mäkelänrinteen urheilulukion pikaluisteluvalmennus 2010 – 2018
  • Nostanut useita nuoria pikaluistelijoita A-maajoukkueeseen
  • Huippuluistelun kehitysohjelma (Suomen olympiakomitea & Luisteluliitto)

LUOTTAMUSTEHTÄVÄT


Blues Juniors, Urheilun kehittämisryhmä 2018 -
Suomen Luisteluliiton huippuluisteluvaliokunta 2014 – 2018
Suomen Luisteluliiton nuorisovaliokunta 2010 – 2016
Helsingin Luistinkiitäjien johtokunta 2010 – 2016

Kuvia treenien ja vuosien varrelta

 

Lajit

Jääkiekko

Nykyiset säännöt suosivat pelaajaa, joka on hyvä luistelija. Usein seurajoukkueiden valmennus ei keskity tarpeeksi luistelutekniikan kehittämiseen, vaan harjoituksien painopiste suuntautuu pelillisiin asioihin. Harvoilla jääkiekkovalmentajilla on riittävästi tietotaitoa luistelutekniikasta. Nuorien omatoiminen harjoittelu on vähentynyt ja luistelutaito on heikentynyt. Luisteluklinikka on kehitetty ratkaisuksi tähän ongelmaan.

Oheisharjoittelu

Tärkeä harjoittelumuoto, jossa luodaan pohjat luisteluun. Treeneissä hyödynnetään mm. kuivaluistelua, loikkaharjoituksia, nopeus-, tasapaino-, tekniikka-, kestävyys-, liikkuvuus- ja voimaharjoitteita. Kuivaharjoittelun tärkeys usein unohdetaan. Kesällä vedetyt kovat ja oikeaoppiset treenit antavat kilpailukauden huippusuorituksiin eväät. Luisteluklinikka haluaa erityisesti tuoda joukkuelajien harjoituksiin uusia tuulia, joilla ammennetaan menestystä kauden aikana.

Muut joukkuelajit

Luistelutekniikka on merkittävässä roolissa jääpallossa ja ringetessä. Jääpallossa pelikenttä on iso ja luonnollisesti luistelumatkaa kertyy peleissä runsaasti. Ringette on nopeatempoinen peli. Terävät suunnan- ja rytminmuutokset vaativat pelaajan luistelulta paljon. Oikealla luistelutekniikalla saadaan luistelusta tehokkaampaa ja taloudellisempaa. Luisteluklinikan avulla saat avaimet hyvään luistelutekniikkaan lajista riippumatta.

Pikaluistelu

Vaativa ja monipuolinen luistelulaji, jossa luistelijan tulee hallita kaikki luistelun elementit. Luistelutekniikka on lajin vaativin osa-alue. Pikaluistelussa vaaditaan urheilijalta vauhti-, nopeus- ja kestävyys- ominaisuuksia. Pikaluistelun luistelutekniikka tietämystä hyödynnetään nykyään useissa joukkuelajeissa.

Rullaluistelu

Luisteluklinikka käyttää lajia lähinnä kesäharjoittelussa. Tavoitteena mahdollistaa luistelutekniikan ympärivuotinen harjoittelu. Laji on Suomessa kilpailumuotona pienehkö, mutta harrastelijamäärältä suuri kuntoilijoiden ansiosta. Myös rullakiekko tukee jääkiekkoilijoiden kesäharjoittelua. Laji tukee jääluistelua loistavasti, kun tekniikka pidetään oikeana. Luisteluklinikka ei suosi double push -tekniikkaa.

Short track

Jännittävä ja vaativa luistelulaji, jota harrastetaan mm. jääkiekkokaukalossa. Rata on pienempi kuin pikaluistelussa, ja luistelu jyrkissä kaarteissa asettaa luistelijalle runsaasti haastetta. Laji on Suomessa vielä pikaluistelun varjossa. Pikaluistelijat hyödyntävät lajia harjoitusmuotona.

 

Ota yhteyttä

Team Andberg Tmi
Y-tunnus: 1826613-0
info@luisteluklinikka.fi
www.luisteluklinikka.fi

Jason Andberg
+358 (0)50 540 1325
jason.andberg@luisteluklinikka.fi