Luisteluklinikka

Luisteluklinikka tarjoaa ammattimaista luisteluvalmennusta. Monipuoliset harjoitteet on kehitetty parantamaan taitoja kaikilla luistelun osa-alueilla. Luisteluklinikan valmennus soveltuu erinomaisesti eri lajiryhmille. Pystymme tarjoamaan valmennusta ympärivuotisesti, aina jääharjoitteista kuivaharjoituksiin.

Luisteluklinikka- ja putki kulkee!

Luisteluklinikan projekteja
Klinikalla tapahtuu
Katso kuvia
Katso video

Luisteluklinikalla tapahtuu #klinikanäijii

21.03.2019@Instagram
Puita uuniin ja päätyyn asti! Bluesin A-nuoret jatkaa mitalipeleihin pitkän kaavan kautta! B-nuoret jatkaa villikortti kierrokselta eteenpäin ja naiset juhlii Suomen mestaruutta! Loistavaa duunia Blues perhe💪💪 . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #espooblues #kevätonsininen #jääkiekko
13.03.2019@Instagram
Yle urheilu kävi tänään tutustumassa Bluesin luisteluvalmennukseen! Illalla starttaa Bluesin A-nuorilla pleijarit klo 18.30 Tapiolassa, ei muuta kuin mökki täyteen💪💪 . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #espooblues #luistelu #valmentaja #yle #yleurheilu #jääkiekko #lätkä #kevätonsininen #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach
09.03.2019@Instagram
Luisteluklinikan kesä-2019 ammattikiekkoilijoille ja huipulle tähtääville pelaajille! Viime vuoden kesäryhmästä useampi pelaaja on debytoinut A-maajoukkueessa, tehtailleet henkilökohtaisia piste-ennätyksiä ja solmineet uusia sopimuksia! Ota rohkeasti yhteyttä ja viedään homma nextille levelille💪💪 . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #lätkä #jääkiekko #luisteluvalmennus #fysiikkavalmennus #kesäryhmä #kesätreeni #nextillelevelille #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach
08.03.2019@Instagram
Videon kaksikon laadukas duunin tekeminen huomioitiin myös Nuorten SM-liigan palkinnoilla! Jaakko Haarti valittiin sarjan parhaaksi puolustajaksi ja All Stars kentälliseen! Veeti Miettinen puolestaan palkittiin sarjan herrasmiespelaajana Jere Lehtinen-palkinnolla! 13.3 starttaa Bluesin nuorilla pleijarit! Bluesin naiset on jo näyttänyt välierissä alkutahdit Espoon kevääseen kahdella voitolla #kevätonsininen 💪💪 . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #lätkä #jääkiekko #luisteluvalmentaja #espooblues #nuortensmliiga #päätyynasti #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach
05.03.2019@Instagram
Ville Galle on klinikanäijii, oot sä? Ota Luisteluklinikka haltuun somessa! . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #villegalle #jvg #lätkä #jääkiekko #luistelu #valmentaja #fysiikkavalmennus #jalkapäivä #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach #legdayeveryday
03.03.2019@Instagram
Fiiliksiä lauantai illan huumasta! Kevään aikana Luisteluklinikka virittelee mm. GrIFK -07 liikettä! Ennen treenejä koutsi kävi tsekkaamassa, kun Bluesin A-nuoret varmisti voitolla runkosarjan kakkossijan💪💪 . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #lätkä #jääkiekko #luisteluvalmentaja #grifk07 #espooblues #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach
01.03.2019@Instagram
Bluesin luisteluvalmennuksen viimeisellä viikolla on viritelty A-, B-, C- ja C2-joukkueita kohti kevään tosipelejä! Hienoa, että myös osa Bluesin naisten joukkueen pelaajista on hyödyntänyt luisteluvalmennuspalveluita poikien joukkueiden mukana! Jalkaa liikkeelle ja painetaan päätyyn asti 💪💪 Kevät on sininen! . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #espooblues #espooliikkuu #luistelu #valmentaja #kevätonparastaaikaa #leijonat #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach
28.02.2019@Instagram
Santeri Hartikainen treenasi koko viime kesän Luisteluklinikan ryhmässä! Tavoitteeksi asetettiin uran paras kausi ja yliopistopaikka. Nyt @santerihartikainenn on pelannut vahvaa kautta NAHL-sarjassa lähes piste / peli tahdilla! Kova työnteko ja hyvät näytöt poikivat yliopistodiilin💪💪 Tarkkailijat olivat nostaneet esille kehittyneen liikkeen! Santeri ilmoitti halusta olla messissä myös ensi kesän treeniryhmässä! Uudet tavoitteet ja kohti unelmia! Ensi viikolla julkaistaan Luisteluklinikan kesä 2019-ohjelma, joten pidä pää ylhäällä! https://www.goicerays.com/011719-hartikainen #luisteluklinikka #klinikanäijii #jääkiekko #lätkä #luistelu #valmentaja #fysiikkavalmennus #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach #nahl #goicerays #ncaa #robertmorris
26.02.2019@Instagram
Treenien välissä määräaikaishuolto Jorvissa! Tsekattiin, että kaikki on kondiksessa konepellin alla! Sydänultrassa koutsin kone kehräsi kuin kissa, joten ei muuta kuin kovaa ajoa ja iltajäitä kohti💪💪 Pitäkää huolta itsestänne ja läheisistänne! . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #lätkä #jääkiekko #luistelu #valmentaja #jorvi #sydänliitto #sydänvika #terveysontärkein #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach
25.02.2019@Instagram
Luisteluklinikka toivottaa Jokereille lentokeliä tänään starttaaviin pleijareihin! Ollut erityisen hienoa huomata kuinka hyvällä jalalla ja valmiina loukkaantuneet pelaajat ovat palanneet telakalta takaisin askiin! . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #jokerit #khl #playoffs #luisteluvalmennus #puitauuniin #päätyynasti #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach #jokeritmoments #hartwallarena
22.02.2019@Instagram
Hiihtolomaviikko on painettu aamusta iltaan duunia! Luisteluleiri x 2, useampi joukkue- ja yksilövalmennus! Kaiken kaikkiaan upea viikko takana! Nyt auringonlaskua kohti viikonloppu vapaille! Huomio junnut: ulkojäillä on tilaa kehittymiselle💪💪 . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #ulkojäät #uujii #lätkä #jääkiekko #luistelu #valmentaja #hiihtoloma #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach
18.02.2019@Instagram
Hiihtoloman luisteluleirit iskettiin tänään tulille! Vahvat leiriniput jalkeilla ja huolto painaa kulisseissa timanttista duunia! Koutsi diggaa💪💪 . . . #luisteluklinikka #klinikanäijii #luisteluleiri #härkäviikko #hiihtolomaleiri #jääkiekko #lätkä #luistelu #valmentaja #espooblues #espooliikkuu #koutsihoitaa #icehockey #powerskating #skatingcoach #matinkylä
 

NHLWAM ohjelman Luisteluklinikka-jakso

JVG kävi testaamassa pikaluistelua #klinikanäijii

 

Valmentaja: Jason Andberg

Jääkiekko

  • Monien vuosien kokemus ammattikiekkoilijoiden luistelu- ja fysiikkavalmennuksesta (Liiga, KHL, NHL).
  • Luisteluklinikka on valmentanut useita juniorikiekkoilijoita, jotka ovat nousseet urallaan ammattikiekkoilijoiksi (Liiga, KHL, NHL)
  • Lähes poikkeuksetta eri ikäluokkien maajoukkueissa on pelaajia, jotka ovat hyödyntäneet Luisteluklinikan palveluita.
  • Luisteluklinikan ammattikiekkoilijoiden ja huipulle tähtäävien pelaajien kesäryhmät ovat olleet erittäin suosittuja omatoimisella harjoitusjaksolla. Pelaajat hakevat nostetta tehovalmennusjaksosta tulevaan kauteen, luistelu- ja fysiikkaharjoitteet tuovat todistetusti kehitystä luisteluun.

Pitkäaikaiset seuravalmennukset:

  • Helsingin Jokerit 2010–2012 (A-, B-, C-juniorit ja Rbk-Team)
  • Blues Juniors (B- C2- junioreiden kesävalmennus 2013 – 2016)
  • Blues Juniors 2018- (kaikki ikäluokat + Talenttiakatemia)

Pelaajana usean vuoden kokemus jääkiekon 2. Divisioona tasolta.

Pikaluistelu

  • Maajoukkuevalmennus 2010 – 2018 (2 x olympiadi)
  • Nuorten olympiavalmentaja 2013 – 2018
  • 3 x Vuoden valmentaja
  • Moninkertainen nuorten Suomen mestari
  • Nuorten maajoukkueluistelija
  • Kahtena kautena kotimaan tilastoissa toiseksi nopein 100m aika.
    (oma huippu-urheilu-ura päättyi sydänvikadiagnoosiin)

Koulutus

  • Ammatillinen opettajakorkeakoulu, pedagoginen pätevyys 2017
  • Rakennusinsinööri AMK 2015
  • Valmentajan ammattitutkinto (VAT) 2011
  • Kansainvälisen Luisteluliiton ISU:n tukema pohjoismaiden yhteinen luisteluvalmennusprojekti 2009 – 2017
  • Mäkelänrinteen urheilulukio, ylioppilas 2005

Projektit ja työt

Jääkiekko

  • Päätoiminen luisteluvalmentaja ja valmennusalan yrittäjä 2010 –
  • Yksilö-, pienryhmä- ja joukkuevalmennukset ammattilaisista junioreihin
  • Seurojen kausivalmennukset (Jokerit 2010 – 2012, Blues 2018 -)
  • Luisteluklinikan ammattikiekkoilijoiden kesäryhmä (Liiga, KHL, NHL)
  • Seurojen kesävalmennukset ja niiden ohjelmointi (Blues B- C2 juniorit 2013 – 2016)
  • Valmennuskoulutukset (Jääkiekko-, Ringette- ja pikaluisteluvalmentajat)
  • Erotuomarien luistelukoulutukset
  • Fysiikkavalmennus (erilajien ammattilaisille ja junioreille)
  • Videoanalyysit
  • Kauden aikana loukkaantuneiden ammattipelaajien spesiaalivalmennus

Pikaluistelu

  • Suomen Luisteluliitto, Maajoukkuevalmennus, pikaluistelu 2010 - 2018
  • Useiden A-maajoukkueluistelijoiden henkilökohtainen valmentaja
  • Toiminut Suomen pikaluistelumaajoukkueen vastuuvalmentajana arvokilpailuissa
  • Nuorten olympiavalmentaja 2013 – 2018
  • Suomen Luisteluliitto 3 x Vuoden valmentaja
  • Henkilökohtaisten valmennettavien lukuisat voimassa olevat Suomen ennätykset
  • HLK:n päävalmentaja 2010 – 2018 , Suomen paras seura (2 x Kalevan malja)
  • Mäkelänrinteen urheilulukion pikaluisteluvalmennus 2010 – 2018
  • Nostanut useita nuoria pikaluistelijoita A-maajoukkueeseen
  • Huippuluistelun kehitysohjelma (Suomen olympiakomitea & Luisteluliitto)

LUOTTAMUSTEHTÄVÄT


Blues Juniors, Urheilun kehittämisryhmä 2018 -
Suomen Luisteluliiton huippuluisteluvaliokunta 2014 – 2018
Suomen Luisteluliiton nuorisovaliokunta 2010 – 2016
Helsingin Luistinkiitäjien johtokunta 2010 – 2016

Kuvia treenien ja vuosien varrelta

 

Lajit

Jääkiekko

Nykyiset säännöt suosivat pelaajaa, joka on hyvä luistelija. Usein seurajoukkueiden valmennus ei keskity tarpeeksi luistelutekniikan kehittämiseen, vaan harjoituksien painopiste suuntautuu pelillisiin asioihin. Harvoilla jääkiekkovalmentajilla on riittävästi tietotaitoa luistelutekniikasta. Nuorien omatoiminen harjoittelu on vähentynyt ja luistelutaito on heikentynyt. Luisteluklinikka on kehitetty ratkaisuksi tähän ongelmaan.

Oheisharjoittelu

Tärkeä harjoittelumuoto, jossa luodaan pohjat luisteluun. Treeneissä hyödynnetään mm. kuivaluistelua, loikkaharjoituksia, nopeus-, tasapaino-, tekniikka-, kestävyys-, liikkuvuus- ja voimaharjoitteita. Kuivaharjoittelun tärkeys usein unohdetaan. Kesällä vedetyt kovat ja oikeaoppiset treenit antavat kilpailukauden huippusuorituksiin eväät. Luisteluklinikka haluaa erityisesti tuoda joukkuelajien harjoituksiin uusia tuulia, joilla ammennetaan menestystä kauden aikana.

Muut joukkuelajit

Luistelutekniikka on merkittävässä roolissa jääpallossa ja ringetessä. Jääpallossa pelikenttä on iso ja luonnollisesti luistelumatkaa kertyy peleissä runsaasti. Ringette on nopeatempoinen peli. Terävät suunnan- ja rytminmuutokset vaativat pelaajan luistelulta paljon. Oikealla luistelutekniikalla saadaan luistelusta tehokkaampaa ja taloudellisempaa. Luisteluklinikan avulla saat avaimet hyvään luistelutekniikkaan lajista riippumatta.

Pikaluistelu

Vaativa ja monipuolinen luistelulaji, jossa luistelijan tulee hallita kaikki luistelun elementit. Luistelutekniikka on lajin vaativin osa-alue. Pikaluistelussa vaaditaan urheilijalta vauhti-, nopeus- ja kestävyys- ominaisuuksia. Pikaluistelun luistelutekniikka tietämystä hyödynnetään nykyään useissa joukkuelajeissa.

Rullaluistelu

Luisteluklinikka käyttää lajia lähinnä kesäharjoittelussa. Tavoitteena mahdollistaa luistelutekniikan ympärivuotinen harjoittelu. Laji on Suomessa kilpailumuotona pienehkö, mutta harrastelijamäärältä suuri kuntoilijoiden ansiosta. Myös rullakiekko tukee jääkiekkoilijoiden kesäharjoittelua. Laji tukee jääluistelua loistavasti, kun tekniikka pidetään oikeana. Luisteluklinikka ei suosi double push -tekniikkaa.

Short track

Jännittävä ja vaativa luistelulaji, jota harrastetaan mm. jääkiekkokaukalossa. Rata on pienempi kuin pikaluistelussa, ja luistelu jyrkissä kaarteissa asettaa luistelijalle runsaasti haastetta. Laji on Suomessa vielä pikaluistelun varjossa. Pikaluistelijat hyödyntävät lajia harjoitusmuotona.

 

Ota yhteyttä

Team Andberg Tmi
Y-tunnus: 1826613-0
info@luisteluklinikka.fi
www.luisteluklinikka.fi

Jason Andberg
+358 (0)50 540 1325
jason.andberg@luisteluklinikka.fi